ഇതിൽ നിങ്ങൾ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ബൈസെപ്സ് ചുരുളുകളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വ്യായാമത്തെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നതും ഫലപ്രദവുമാക്കുന്നു. സ്കോട്ട് ചുരുളൻ ബെഞ്ചിൽ ഒരു ബാർ അറേഞ്ച്മെൻ്റ് ഉണ്ട്, അത് വഴിയിലല്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും അടുത്താണ്.
പ്രൊഫഷണൽ ജിമ്മുകളിൽ ഈ സ്കോട്ട് കേൾ ബെഞ്ച് വാണിജ്യ ഉപയോഗം. ഇത് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിർമ്മിച്ചതാണ്, കനത്ത ശക്തി പരിശീലനത്തെ പ്രതിരോധിക്കും.