ഇതിന്റെ വികസനം മുതൽ, വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ കൂടുതൽ സാധാരണമായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു, ജിമ്മുകൾക്ക് അത്യാവശ്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. വീട്ടിലെ ഫിറ്റ്നസ് ഉപയോഗത്തിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്തുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ കൂടിയാണിത്. കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗത്തെ മറികടക്കാൻ ഇത് ഏറ്റവും നല്ല ഉപകരണമാണ്. ഒന്ന്, പതിവ് സൈക്ലിംഗ് വ്യായാമം സൈക്ലിസ്റ്റിന്റെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം വികസിപ്പിക്കാനും, രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്താനും, തലച്ചോറിലേക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാനും, തലച്ചോറിനെ കൂടുതൽ സജീവമായ അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. സൈക്ലിംഗ് വ്യായാമത്തിന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി, ധമനികളുടെ കാഠിന്യം എന്നിവ തടയാനും കഴിയും. , എല്ലുകളെ ശക്തമാക്കുകയും, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളേക്കാൾ ഫലപ്രദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
MND കൊമേഴ്‌സ്യൽ എക്സർസൈസ് ബൈക്ക് സീരീസിനെ ലംബമായ എക്സർസൈസ് ബൈക്കുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇവ വ്യായാമ വേളയിലെ തീവ്രത (പവർ) ക്രമീകരിക്കാനും ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ പ്രഭാവം ചെലുത്താനും കഴിയും, അതിനാൽ ആളുകൾ ഇതിനെ ഒരു വ്യായാമ ബൈക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ ഔട്ട്ഡോർ സ്‌പോർട്‌സിനെ അനുകരിക്കുന്ന സാധാരണ എയറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളാണ് (അനറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ), കൂടാതെ കാർഡിയോവിസ്‌കുലാർ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ശരീരഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗവുമുണ്ട്, ദീർഘകാല കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലമുണ്ടാക്കും. വ്യായാമ ബൈക്കിന്റെ പ്രതിരോധ ക്രമീകരണ രീതിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, വിപണിയിലുള്ള നിലവിലെ വ്യായാമ ബൈക്കുകളിൽ ജനപ്രിയ കാന്തിക നിയന്ത്രിത വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (അവ ഫ്ലൈ വീലിന്റെ ഘടന അനുസരിച്ച് ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ കാന്തിക നിയന്ത്രണമായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു). സ്മാർട്ടും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായ സ്വയം-ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമ ബൈക്ക്.
ഒരു വാണിജ്യ സ്റ്റാൻഡിംഗ് വ്യായാമ ബൈക്ക് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്, പതിവ് സൈക്ലിംഗ്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നേർത്തതായിത്തീരും, ഹൃദയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ക്ഷയിക്കും, വാർദ്ധക്യത്തിൽ, അത് കൊണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കും, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സൈക്ലിംഗ് എത്രത്തോളം മികച്ചതാണെന്ന് മനസ്സിലാകും. സൈക്ലിംഗ് ധാരാളം ഓക്സിജൻ ആവശ്യമുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണ്, കൂടാതെ സൈക്ലിംഗ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തടയാനും കഴിയും, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി. ഇത് പൊണ്ണത്തടി, ധമനികളുടെ കാഠിന്യം എന്നിവ തടയുകയും അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. സൈക്ലിംഗ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു ദോഷവും ചെയ്യുന്നില്ല.
MND FITNESS ന്റെ ബ്രാൻഡ് സംസ്കാരം ആരോഗ്യകരവും സജീവവും പങ്കുവെക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ "സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ" വാണിജ്യ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
