അതിൻ്റെ വികസനം മുതൽ, വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ജനപ്രിയമാവുകയും ജിമ്മുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമായി മാറുകയും ചെയ്തു. ഹോം ഫിറ്റ്നസിനായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണിത്. കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ വ്യായാമത്തിനായി വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗത്തെ ചെറുക്കാനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണിത്. 1. സൈക്കിൾ യാത്രികൻ്റെ ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം വിപുലീകരിക്കാനും രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്താനും തലച്ചോറിലേക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാനും തലച്ചോറിനെ കൂടുതൽ സജീവമായി നിലനിർത്താനും സൈക്കിൾ സവാരിക്ക് കഴിയും. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി, ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് എന്നിവ തടയാനും സൈക്ലിംഗിന് കഴിയും. , എല്ലുകളെ ശക്തമാക്കുക, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.
MND കൊമേഴ്‌സ്യൽ എക്സർസൈസ് ബൈക്ക് സീരീസ് വെർട്ടിക്കൽ എക്സർസൈസ് ബൈക്കുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവയ്ക്ക് വ്യായാമ വേളയിൽ ശക്തി (പവർ) ക്രമീകരിക്കാനും ഫിറ്റ്നസ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും, അതിനാൽ ആളുകൾ ഇതിനെ വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യായാമ ബൈക്ക് ഒരു സാധാരണ എയറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ് (അനറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾക്ക് വിരുദ്ധമായി), അത് ഔട്ട്ഡോർ സ്പോർട്സിനെ അനുകരിക്കുന്നു, ഇത് കാർഡിയോ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നവരും ഉണ്ട്, ദീർഘകാല കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. എക്സർസൈസ് ബൈക്കിൻ്റെ റെസിസ്റ്റൻസ് അഡ്ജസ്റ്റ്‌മെൻ്റ് രീതിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ, വിപണിയിലുള്ള നിലവിലെ വ്യായാമ ബൈക്കുകളിൽ ജനപ്രിയ കാന്തിക നിയന്ത്രിത വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (ഫ്ലൈ വീലിൻ്റെ ഘടന അനുസരിച്ച് ആന്തരിക കാന്തിക നിയന്ത്രണവും ബാഹ്യ കാന്തിക നിയന്ത്രണവും എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു). സ്മാർട്ടും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവും സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്ന വ്യായാമ ബൈക്ക്.
കൊമേഴ്‌സ്യൽ റികംബൻ്റ് എക്സർസൈസ് ബൈക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അല്ലാത്തപക്ഷം, രക്തക്കുഴലുകൾ കനംകുറഞ്ഞതും മെലിഞ്ഞതുമായി മാറുകയും ഹൃദയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ അധഃപതിക്കുകയും വാർദ്ധക്യത്തിൽ അതിൻ്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യും, അപ്പോഴാണ് സവാരി എത്ര മികച്ചതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നത്. ധാരാളം ഓക്സിജൻ ആവശ്യമുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണ് സൈക്ലിംഗ്, കൂടാതെ സൈക്ലിംഗിന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തടയാനും കഴിയും, ചിലപ്പോൾ മരുന്നിനേക്കാൾ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് പൊണ്ണത്തടി, ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് എന്നിവ തടയുകയും എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ദോഷം വരുത്താതെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സൈക്ലിംഗ് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും.
MND ഫിറ്റ്നസ് ബ്രാൻഡ് സംസ്കാരം ആരോഗ്യകരവും സജീവവും പങ്കിടുന്നതുമായ ജീവിതശൈലിയെ വാദിക്കുന്നു, കൂടാതെ "സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ" വാണിജ്യ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
