വികസിപ്പിച്ചതിനുശേഷം, വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലാവുകയും ജിമ്മുകൾക്ക് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമായി മാറുകയും ചെയ്തു. വീട്ടിലെ ഫിറ്റ്നസിന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണം കൂടിയാണിത്. കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ വ്യായാമത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൃദ്രോഗത്തെ തോൽപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഉപകരണമാണിത്. 1. പതിവ് സൈക്ലിംഗ് സൈക്ലിസ്റ്റിന്റെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനം വികസിപ്പിക്കാനും, രക്തചംക്രമണം ത്വരിതപ്പെടുത്താനും, തലച്ചോറിലേക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ വിതരണം ഉറപ്പാക്കാനും, തലച്ചോറിനെ കൂടുതൽ സജീവമായ അവസ്ഥയിൽ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പൊണ്ണത്തടി, ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് എന്നിവ തടയാനും സൈക്ലിംഗ് സഹായിക്കും. , എല്ലുകളെ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളേക്കാൾ ഫലപ്രദവുമാണ്.
MND കൊമേഴ്‌സ്യൽ എക്സർസൈസ് ബൈക്ക് സീരീസിനെ ലംബമായ എക്സർസൈസ് ബൈക്കുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇവ വ്യായാമ വേളയിൽ ശക്തി (ശക്തി) ക്രമീകരിക്കാനും ഫിറ്റ്‌നസിന്റെ പ്രഭാവം ചെലുത്താനും കഴിയും, അതിനാൽ ആളുകൾ ഇതിനെ വ്യായാമ ബൈക്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യായാമ ബൈക്ക് ഒരു സാധാരണ എയറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണമാണ് (അനറോബിക് ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി), ഇത് കാർഡിയോ പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, കൊഴുപ്പ് കഴിക്കുന്നവരുണ്ട്, ദീർഘകാല കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലമുണ്ടാക്കും. എക്സർസൈസ് ബൈക്കിന്റെ റെസിസ്റ്റൻസ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് രീതിയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, വിപണിയിലുള്ള നിലവിലെ എക്സർസൈസ് ബൈക്കുകളിൽ ജനപ്രിയമായ കാന്തിക നിയന്ത്രിത എക്സർസൈസ് ബൈക്കുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു (ഫ്ലൈവീലിന്റെ ഘടന അനുസരിച്ച് ആന്തരിക കാന്തിക നിയന്ത്രണം, ബാഹ്യ കാന്തിക നിയന്ത്രണം എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു). സ്മാർട്ടും പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദവുമായ സ്വയം-ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന എക്സർസൈസ് ബൈക്ക്.
വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന വ്യായാമ ബൈക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അല്ലാത്തപക്ഷം, രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ നേർത്തതായിത്തീരും, ഹൃദയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ക്ഷയിക്കും, വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും ഈ യാത്ര എത്രത്തോളം മികച്ചതാണെന്ന്. സൈക്ലിംഗ് ധാരാളം ഓക്സിജൻ ആവശ്യമുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണ്, കൂടാതെ സൈക്ലിംഗ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തടയാനും കഴിയും, ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി. ഇത് പൊണ്ണത്തടി, ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ് എന്നിവ തടയുകയും എല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ദോഷം വരുത്താതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സൈക്ലിംഗ് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും.
MND ഫിറ്റ്നസ് ബ്രാൻഡ് സംസ്കാരം ആരോഗ്യകരവും സജീവവും പങ്കുവെക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ജീവിതശൈലിയെ വാദിക്കുന്നു, കൂടാതെ "സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ" വാണിജ്യ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.
