എഫ്ബി സീരീസ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലുള്ള ഉപയോക്താക്കളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സമയത്ത് ശരീരഭാഗത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സീറ്റുള്ള ഒരു ഡിക്സൈഡ് ബാക്ക് പാഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തോളുകളും മുകൾഭാഗവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമങ്ങളിലൊന്നാണ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സ്. ഷോൾഡർ പ്രസ്സിൻ്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഗുണഭോക്താവ് നിങ്ങളുടെ തോളിലെ പേശിയുടെ മുൻഭാഗമാണ് (ആൻ്റീരിയർ ഡെൽറ്റോയ്ഡ്) എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഡെൽറ്റോയിഡുകൾ, ട്രൈസെപ്സ്, ട്രപീസിയസ്, പെക്സ് എന്നിവയും നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.