MND-FB06 കൊമേഴ്‌സ്യൽ ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ബോഡിബിൽഡിംഗ് വ്യായാമം ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ

FB സീരീസ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സിനായി, വ്യത്യസ്ത വലുപ്പത്തിലുള്ള പേശികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനൊപ്പം ടോർസോയെ മികച്ച രീതിയിൽ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സീറ്റുള്ള ഒരു ഡിക്ലൈൻ ബാക്ക് പാഡ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തോളുകളും മുകൾ ഭാഗവും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച വ്യായാമങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സ്. ഷോൾഡർ പ്രസ്സിലൂടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തോളിൽ പേശിയുടെ മുൻഭാഗമാണ് (ആന്റീരിയർ ഡെൽറ്റോയിഡ്), എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡെൽറ്റോയിഡുകൾ, ട്രൈസെപ്സ്, ട്രപീസിയസ്, പെക്സ് എന്നിവയും വ്യായാമം ചെയ്യും.