MND-FB34 പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമ വർക്ക്ഔട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ സ്ട്രെങ്ത് ജിം ഡബിൾ പുൾ ബാക്ക് ട്രെയിനർ

MND ഫിറ്റ്നസ് FB പിൻ ലോഡഡ് സ്ട്രെങ്ത് സീരീസ് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം ഉപയോഗ ഉപകരണമാണ്. MND-FB34 ഡബിൾ പുൾ ബാക്ക് ട്രെയിനർ എർഗണോമിക്സും ബയോമെക്കാനിക്കൽ തത്വങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ചലിക്കുന്ന കൈകളുടെ ചലനം ശാസ്ത്രീയവും യുക്തിസഹവുമായതിനാൽ വ്യായാമം സുഗമമായി നടക്കുന്നു. നമ്മൾ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശക്തി വളർച്ച പലപ്പോഴും പേശികളുടെ പുരോഗതിയേക്കാൾ വേഗത്തിലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ. നമ്മൾ പലപ്പോഴും പിന്നിലേക്ക് പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, ഏറ്റവും വ്യക്തമായ സാഹചര്യം നമ്മുടെ പുറം ശക്തി ശക്തമാണ്, ആളുകൾ കൂടുതൽ നിവർന്നുനിൽക്കും എന്നതാണ്. നമ്മൾ സാധാരണയായി വളരെയധികം കുനിയുന്നു, സാധാരണയായി വളരെയധികം നിൽക്കുമ്പോൾ മോശമായി നിൽക്കുന്നു, നെഞ്ചിന്റെയും വയറിന്റെയും പേശികളുടെ ശക്തിയുടെ പുരോഗതിക്കൊപ്പം നിൽക്കാൻ പുറം പേശികളുടെ ശക്തിക്ക് കഴിയാതെ വരുന്നു, അതിനാൽ പലർക്കും കൂമ്പാരവും വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തോളുകളും ഉണ്ടാകും. നമ്മൾ നിവർന്നു നിൽക്കുമ്പോൾ, നമുക്ക് വളരെ നേരായ പുറം ഉണ്ടാകും.
ശക്തമായ പുറം പേശികൾക്ക് തുമ്പിക്കൈയെ പിന്തുണയ്ക്കാനും പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും; പുറം പേശി വ്യായാമം നട്ടെല്ല്, തോൾ, കോർ എന്നിവയെ ശക്തിപ്പെടുത്തും, താഴ്ന്ന പുറം വേദന ഇല്ലാതാക്കും; ഒരു പരിധി വരെ, പുറം പേശികളുടെ വർദ്ധനവ് ഊർജ്ജ ഉപഭോഗം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും; പുറം പേശി വ്യായാമം "V ആകൃതിയിൽ" പരിശീലിപ്പിക്കാനും കഴിയും, ഇത് മിക്ക ആളുകളുടെയും സ്വപ്നമാണ്.

1. പേശികളുടെ വലിപ്പവും ശക്തിയും നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും, തുടക്കക്കാർ ഉൾപ്പെടെ, ഞങ്ങളുടെ മെഷീനുകൾ മികച്ചതാണ്.
2. കോർ സ്ഥിരതയും കായിക പ്രകടന ശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
3. ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് സുഖകരമായ ഭാരം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ.