MND-FD16 കൊമേഴ്‌സ്യൽ ജിം ഉപകരണങ്ങൾ ഫിറ്റ്‌നസ് മൾട്ടി ഫംഗ്‌ഷൻ കേബിൾ ക്രോസ്ഓവർ മെഷീൻ

കേബിൾ ക്രോസ്ഓവർ, കേബിൾ ക്രോസ്ഓവർ, പുൾ അപ്പ്, ബൈസെപ്സ്, ട്രൈസെപ്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു മൾട്ടി ഫംഗ്ഷൻ മെഷീനാണ്. ഇത് പ്രധാനമായും ഡെൽറ്റോയിഡ്, റോംബോയിഡ്, ട്രപീസിയസ്, ബൈസെപ്സ്, ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ്, ബ്രാച്ചിയോറാഡിയലിസ്, ട്രപീസിയസ് | അപ്പർ റിസ്റ്റ് എക്സ്റ്റൻസർ എന്നിവയ്ക്ക് വ്യായാമം നൽകുന്നു. വലുതും ശക്തവുമായ പെക്റ്ററൽ പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് കേബിൾ സ്റ്റാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഐസൊലേഷൻ ചലനമാണ് കേബിൾ ക്രോസ്-ഓവർ. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന പുള്ളികൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത് എന്നതിനാൽ, വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളിൽ പുള്ളികൾ സജ്ജീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നെഞ്ചിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടാൻ കഴിയും. മുകളിലെ ശരീരത്തിലും നെഞ്ചിലും കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള പേശി നിർമ്മാണ വ്യായാമങ്ങളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, പലപ്പോഴും ഒരു വ്യായാമത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഒരു പ്രീ-എക്‌സ്‌ഹോസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അവസാനം ഒരു ഫിനിഷിംഗ് മൂവ്‌മെന്റ് ആയി. വ്യത്യസ്ത കോണുകളിൽ നിന്ന് നെഞ്ചിനെ ലക്ഷ്യമിടാൻ ഇത് പലപ്പോഴും മറ്റ് പ്രസ്സുകളുമായോ ഫ്ലൈകളുമായോ സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.