MND-FM12 ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വാണിജ്യ ജിം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ പിൻ ലോഡഡ് സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ലെഗ് പ്രസ്സ് മെഷീൻ

50*80*T2.5mm സ്ക്വയർ ട്യൂബ് ഫ്രെയിമായി സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വാണിജ്യ ജിം ഉപയോഗ ഉപകരണമാണ് MND ഫിറ്റ്നസ് FM പിൻ ലോഡ് സെലക്ഷൻ സ്‌ട്രെംഗ്ത് സീരീസ്, MND-FM12 ലെഗ് പ്രസ് മെഷീൻ കാലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന പേശികളെ വേർതിരിച്ച് ലെഗ് വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ യന്ത്രം പ്രധാനമായും ഗ്ലൂറ്റിയൽ പേശികൾ, ക്വാഡ്രൈസ്പ്സ്, ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ് എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. കാളക്കുട്ടികൾ ചലനത്തിലുടനീളം പേശികളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും സ്ഥിരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഗാസ്ട്രോക്നെമിയസ്, അഡക്റ്റർ മാഗ്നസ് എന്നിവയിൽ ഇടപെടുന്നു. ഇത് പേശികളുടെ വികസനം പോലെ തന്നെ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ലെഗ് പ്രസ്സ് പോലുള്ള ഭാരോദ്വഹന വ്യായാമങ്ങൾ അസ്ഥികളുടെ സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ അസ്ഥി സാന്ദ്രതയ്ക്ക് അസ്ഥി പിണ്ഡം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഓസ്റ്റിയോബ്ലാസ്റ്റുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പോലെയുള്ള പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഒപ്റ്റിമൽ ബോൺ ഡെൻസിറ്റി അത്യാവശ്യമാണ്. ലെഗ് പ്രസ് മെഷീൻ മെച്ചപ്പെട്ട താഴ്ന്ന ശരീര സ്ഥിരതയ്ക്കായി ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും. ലെഗ് പ്രസ്സ് മെഷീൻ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, സ്ഥാനമാറ്റത്തിലൂടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയും സ്ഥിരത നിലനിർത്താനുള്ള കഴിവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഓട്ടത്തിനും ചാട്ടത്തിനും ആവശ്യമായ വേഗതയും സ്ഫോടനാത്മകതയും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ആവർത്തനങ്ങളിലും കൂടുതൽ വോളിയത്തിലും ലെഗ് പ്രസ്സുകൾ ചെയ്യുന്നത് മികച്ച സ്പ്രിൻ്റ് വേഗതയ്ക്കും ലംബ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനും സ്ഫോടനാത്മക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും.