MND-FS28 ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ട്രൈസെപ്സ് എക്സ്റ്റൻഷൻ കൊമേഴ്‌സ്യൽ ജിം മെഷീൻ

മിനോൾട്ട ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ എഫ്എസ് പിൻ ലോഡഡ് സ്ട്രെങ്ത് സീരീസ് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം ഉപകരണമാണ്. ഉപകരണങ്ങൾ കൂടുതൽ മനോഹരമാക്കാൻ ഇത് 50 * 100 * 3 മില്ലീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ള ഫ്ലാറ്റ് ഓവൽ ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

MND-FS28 ട്രൈസെപ്സ് എക്സ്റ്റൻഷൻ പ്രധാനമായും ട്രൈസെപ്സിന് വ്യായാമം നൽകുകയും, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ട്രൈസെപ്സ് എക്സ്റ്റൻഷൻ നിങ്ങളുടെ മുകൾ കൈയുടെ പിൻഭാഗത്തുകൂടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന പേശികളായ ട്രൈസെപ്സിനെ വികസിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

ആമുഖം:

1. സീറ്റ് ഉചിതമായ ഉയരത്തിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഭാരം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മുകളിലെ കൈകൾ പാഡുകൾക്ക് നേരെ വയ്ക്കുകയും ഹാൻഡിലുകൾ പിടിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരംഭ സ്ഥാനമായിരിക്കും.

2. കൈമുട്ട് നീട്ടി, താഴത്തെ കൈ മുകളിലെ കൈയിൽ നിന്ന് അകറ്റി ചലനം നടത്തുക.

3. ചലനം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, തുടർന്ന് ഭാരം പതുക്കെ ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക.

4. സെറ്റ് പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ഭാരം പൂർണ്ണമായും തിരികെ വയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അങ്ങനെ പേശികളിൽ പിരിമുറുക്കം നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

5. കൌണ്ടർവെയ്റ്റ്: കൌണ്ടർവെയ്റ്റിന്റെ ഭാരം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ക്രമീകരിക്കാം, 5 കിലോഗ്രാം വർദ്ധിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭാരം വഴക്കത്തോടെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിയും.

6. ഇതിന്റെ വലിയ ബേസ് ഫ്രെയിം സ്ഥിരതയും സുഖസൗകര്യങ്ങളും നൽകുന്നു, കൂടാതെ ഒരു നിഷ്പക്ഷ ഭാര വിതരണം നൽകുന്നു.

7. പിൻഭാഗത്തെയും വശങ്ങളിലെയും ഗണ്യമായ സബ്ഫ്രെയിമുകൾ ലാറ്ററൽ ടോർഷനും വൈബ്രേഷനും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

8. കട്ടിയുള്ള 0235 സ്റ്റീൽ ട്യൂബ്: പ്രധാന ഫ്രെയിം 50*100*3 മില്ലീമീറ്റർ ഫ്ലാറ്റ് ഓവൽ ട്യൂബ് ആണ്, ഇത് ഉപകരണങ്ങളെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുകയും കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുകയും ചെയ്യും.