വാണിജ്യ ജിം ഓവർഹെഡ് മാധ്യമങ്ങൾ / പുൾഡ own ൺ

40 * 80 * ടി 3 എംഎം ഫ്ലാറ്റ് ട്യൂബ്, പ്രധാനമായും ഫിറ്റ്നസ് വരെ ദീർഘനേരം ദത്തെടുക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം ഉപകരണമാണ് എംഎൻഡി ഫിറ്റ്നസ് എച്ച് സ്ഫർ സീരീസ്, പ്രധാനമായും ഫിറ്റ്നസ്, സ്ലിമ്മിംഗ്, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയ്ക്കായി, പരമ്പരാഗത ജിം പരിശീലനത്തേക്കാൾ എഫ്.ഡിസ് പ്രേമികളോട് മറ്റൊരു അടിവശം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
MND-H3 ഓവർഹെഡ് പ്രസ്സ് / പൾഡ own ൺ വ്യായാമം ഡെൽറ്റോയ്ഡ്. മുകളിലേക്കുള്ള ഓവർഹെഡ് പ്രസ് ചലനം മുകളിലെ ശരീരത്തിലും കാമ്പിലും ശക്തി വികസിക്കുന്നു, വലിയ തോളിനെയും നെഞ്ചു പേശികളെയും ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നു
താഴേക്കുള്ള ലാറ്ററൽ പുൾ-ഡ in ൺ മോഷൻ വലിയ മുകൾഭാഗം പേശികളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ഒറ്റപ്പെടുത്തുന്നതിന് നെഞ്ചിന്റെ മുൻവശത്തോ തോളിലേറ്റിയോ പുൾ-ഡ down ൺ ചലനം നടത്താം. പ്രധാന ഗ്രൂപ്പിനുള്ളിൽ വ്യത്യസ്ത പേശികളെ ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നതിന് ഹാൻഡ് സ്ഥാനം വൈവിധ്യമാർന്നത് വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്.
ഡ്യുവൽ റെസിസ്റ്റൻസ് പ്രസ്ഥാനം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സെറ്റ്നൈൽ ഫിറ്റ്നസ് എച്ച് സ്ഫോടന വ്യായാമം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിംനർ എച്ച് സ്ഫോടന ശ്രേണി സൃഷ്ടിക്കുന്നു, പ്രധാനമായും ശാരീരികക്ഷമതക്കായി, പ്രധാനമായും ഫിറ്റ്നസ്, സ്ലിമ്മിംഗ് ചെയ്യുക, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണ്.
MND-H1 നെഞ്ചിൽ പ്രസ് വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ പെക്റ്റോറലുകൾ (നെഞ്ച്), ഡെൽറ്റോയ്ഡുകൾ (തോളുകൾ), ട്രൈസെപ്സ് (ആയുധങ്ങൾ) എന്നിവ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ക്ലാസിക് ഉയർന്ന തലമുറശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമമാണ് നെഞ്ചിലെ പ്രസ് മാധ്യമങ്ങൾ. ശരീരത്തിന്റെ വലിയ ശക്തി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച നെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങളിലൊന്നാണ് നെഞ്ചിൽ പ്രസ്സ്.

പെക്ക് ഡെക്ക്, കേബിൾ ക്രോസ്ഓവർ, ഡിപ്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പെക്വലലുകൾ, ഡെൻറ്റോയിഡുകൾ, ട്രിസെപ്സ് എന്നിവ നെഞ്ച് അമർത്തുക, പേശി ടിഷ്യു, ശക്തി എന്നിവ കെട്ടിപ്പടുക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ സെറേറ്റ് മുൻഗാമിയും കൈകളും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

1. ഓരോ മോഡൽ വ്യായാമങ്ങളും ഒരു പരിശീലന സെഷനും ഒരു പരമ്പര ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് മോഡിനും ആണ്.
2. യന്ത്രണം ഹൈഡ്രോളിക് സിലിണ്ടറിന്റെ ദ്രാവക energy ർജ്ജത്തെ പരസ്പര ചലനത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സിലിണ്ടറിൽ വലിക്കുക, ചലനം സുഗമവും ലളിതവുമാണ്.
3. ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതം, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾക്ക് കുറവ്, പരിശീലകർക്കായി, പ്രത്യേകിച്ചും മധ്യവയസ്കരും പഴയ പരിശീലകർക്കും യോജിക്കുന്ന പരിശീലന അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.