MND-HA41 ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ പവർ ട്രെയിനിംഗ് പ്രൊഫഷണൽ ജിം മെഷീൻ ടിബിയ ഡോർസി ഫ്ലെക്സിഷൻ

ടിബിയാലിസ് ആന്റീരിയർ (ടിബിയാലിസ് ആന്റിക്കസ്) ടിബിയയുടെ ലാറ്ററൽ വശത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു; ഇത് മുകളിൽ കട്ടിയുള്ളതും മാംസളവുമാണ്, താഴെ ടെൻഡിനോസ് ആണ്. നാരുകൾ ലംബമായി താഴേക്ക് ഓടുകയും ഒരു ടെൻഡോണിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കാലിന്റെ താഴത്തെ മൂന്നിൽ പേശിയുടെ മുൻ ഉപരിതലത്തിൽ ദൃശ്യമാണ്. ഈ പേശി കാലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള മുൻ ടിബിയൽ പാത്രങ്ങളെയും ആഴത്തിലുള്ള പെറോണിയൽ നാഡിയെയും ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നു.

വ്യതിയാനങ്ങൾ.—പേശിയുടെ ആഴത്തിലുള്ള ഒരു ഭാഗം താലസിലേക്ക് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ചേർക്കാറുള്ളൂ, അല്ലെങ്കിൽ ആദ്യത്തെ മെറ്റാറ്റാർസൽ അസ്ഥിയുടെ തലയിലേക്കോ പെരുവിരലിന്റെ ആദ്യത്തെ ഫാലാൻക്‌സിന്റെ അടിയിലേക്കോ ഒരു ടെൻഡിനസ് സ്ലിപ്പ് കടന്നുപോകാം. ടിബിയയുടെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് തിരശ്ചീനമായോ ക്രൂസിയേറ്റ് ക്രൂറൽ ലിഗമെന്റുകളിലേക്കോ ഡീപ് ഫാസിയയിലേക്കോ ഉള്ള ഒരു ചെറിയ പേശിയാണ് ടിബയോഫാസിയാലിസ് ആന്റീരിയർ.

കണങ്കാലിന്റെ പ്രാഥമിക ഡോർസിഫ്ലെക്സറാണ് ടിബിയാലിസ് ആന്റീരിയർ, എക്സ്റ്റെൻസർ ഡിജിറ്റോറിയം ലോംഗസിന്റെയും പെറോണിയസ് ടെർഷ്യസിന്റെയും സിനർജിസ്റ്റിക് പ്രവർത്തനമുണ്ട്.

പാദത്തിന്റെ വിപരീതം.

പാദത്തിന്റെ അഡക്ഷൻ.

പാദത്തിന്റെ മധ്യ കമാനം നിലനിർത്തുന്നതിൽ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

ഗെയ്റ്റ് ഇനീഷ്യേഷൻ സമയത്ത് ആന്റിസിപ്പേറ്ററി പോസ്ചറൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് (എപിഎ) ഘട്ടത്തിൽ ടിബിയാലിസ് ആന്റീരിയർ ടിബിയയുടെ മുന്നോട്ടുള്ള സ്ഥാനചലനത്തിന് കാരണമായി സ്റ്റാൻസ് അവയവത്തിൽ കാൽമുട്ട് വളയുന്നതിന് അനുകൂലമാണ്.

കാൽപ്പാദത്തിന്റെ പ്ലാന്റാർഫ്ലെക്സിയൻ, എവേർഷൻ, കാൽ പ്രോനേഷൻ എന്നിവയുടെ അസാധാരണ വേഗത കുറയ്ക്കൽ.