ഈ ഐഎസ്ഒ-ലാറ്ററൽ പ്ലേറ്റ് ലോഡിംഗ് റിയർ ഡെൽറ്റോയിഡ് റിയർ ഡെൽറ്റോയ്ഡ് പേശികളെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനോ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള മികച്ച യന്ത്രമാണ്. ഹാൻഡിൽ പിടിക്കാതെ തന്നെ റിയർ ഡെൽറ്റോയ്ഡ് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഇതിൻ്റെ ഡിസൈൻ ഉപയോക്താക്കളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
സ്ഥിരത നൽകുന്നതിനായി ശരീരം ഒരു പ്രോൺ പൊസിഷനിലും നെഞ്ച് പാഡ് 5 ഡിഗ്രി കോണിൽ നിരസിച്ചുമാണ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്.
എർഗണോമിക് ആയി ശരിയായ ശരീര ഭാവവും വലത് പേശികളുടെ ഒറ്റപ്പെടലും.
ഓരോ വിഭാഗത്തെയും ഫലപ്രദമായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വതന്ത്ര ലിവറുകൾ.
ഭാരം കുറഞ്ഞ ആരംഭ പ്രതിരോധത്തിനായി കൗണ്ടർ വെയ്റ്റുകൾ.
വ്യായാമം സുഖകരമായി നിർവഹിക്കാൻ കട്ടിയുള്ള കുഷ്യൻ ആം പാഡുകൾ.
പ്രയോജനങ്ങൾ:
ഈ യന്ത്രം റിയർ ഡെൽറ്റോയിഡുകളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു, അതായത് തോളിൽ പേശികൾക്ക് താഴെയുള്ള മുകൾ ഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പേശികൾ ആയുധങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ആയുധങ്ങളുടെ ഐഎസ്ഒ-ലാറ്ററൽ ചലനം തുല്യ ശക്തി വികസനം സാധ്യമാക്കുന്നു.
അവൻ്റെ വ്യായാമം തോളിൽ പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നു.
റൊട്ടേറ്റർ കഫ് പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ നന്നായി വികസിപ്പിച്ച റിയർ ഡെൽറ്റുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് സഹായകരമാണ്.