MND-HA49 ഫാക്ടറി ഡയറക്ട് സപ്ലൈ ഫിറ്റ്നസ് സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് മെഷീൻ ഫോർ ആം

കൈത്തണ്ടകൾ ശക്തിയിലേക്കുള്ള കവാടമാണ്. വളരുന്ന ബൾജിംഗ് ബൈസെപ്‌സിലും സിക്‌സ്-പാക്ക് എബിഎസിലും നമ്മൾ പലപ്പോഴും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, ലളിതമായ വസ്തുത എന്തെന്നാൽ, കൈത്തണ്ടയിലെ പേശികളിലാണ് കാര്യമായ ചുമക്കൽ ശക്തി കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ താഴത്തെ പകുതി വളരെയധികം പിരിമുറുക്കം നിലനിർത്തുന്ന ഒരു ഭാഗമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കൈകൾക്കും മുകൾ കൈയ്ക്കും ഇടയിൽ ഒരു വഴി നൽകുന്നു. ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുമ്പോൾ ഈ ലിങ്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രതിരോധ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും നിർവഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ദൈനംദിന ലിഫ്റ്റിംഗ് ജോലികളിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിലെ പേശികൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

കൈത്തണ്ട വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, കാര്യക്ഷമവും ഫലപ്രദവുമായ വ്യായാമം ഉറപ്പാക്കാൻ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കൈത്തണ്ട വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.