എംഎൻഡി ഫിറ്റ്നസ് പിഎൽ പ്ലേറ്റ് സീരീസ് വ്യായാമത്തെ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളതാക്കും. വ്യത്യസ്ത ഭാരമുള്ള ബാർബെൽ കഷണങ്ങൾ തൂക്കിയിടുന്നതിലൂടെ വ്യത്യസ്ത വ്യായാമ ഫലങ്ങൾ നേടാം.
ബയോമെക്കാനിക്സിന്റെയും സുരക്ഷയുടെയും ഉയർന്ന നിലവാരത്തിൽ നിർമ്മിച്ച MND-PL07 ലോ റോ, ലാറ്റിസിമസ് ഡോർസി, ബൈസെപ്സ്, പോസ്റ്റീരിയർ ഡെൽറ്റോയിഡ്, ട്രപീസിയസ് പേശികളെ സജീവമാക്കുന്നു. പിന്നിലെ പേശികളെ ലക്ഷ്യമിടാൻ താഴ്ന്ന പുള്ളി ഉള്ള ഒരു തരം യന്ത്രമാണ് ലോ റോ മെഷീൻ.
പുറം, കൈ പേശികൾക്ക് ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു വ്യായാമമാണ് ലോ റോ വ്യായാമം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ മുകൾഭാഗത്തെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ മികച്ചതായി കാണാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ ശരിയായി ചെയ്യാനും പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് പ്രധാനമായും പുറകിലെ പേശികളെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കൂടാതെ ബൈസെപ്സ്, തുടകൾ, കോർ എന്നിവയെയും ഇത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു. താഴ്ന്ന വരി താഴത്തെ പുറകിൽ വലിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ല.
1. മനുഷ്യ ഘടനയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക: മിതമായ മൃദുവും കടുപ്പമുള്ളതുമായ തലയണ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ഘടനയുമായി നന്നായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും, അതിനാൽ വ്യായാമ വേളയിൽ ആളുകൾക്ക് ഏറ്റവും വലിയ സുഖം ലഭിക്കും.
2. സ്ഥിരത: പ്രധാന ഫ്രെയിം പൈപ്പ് പരന്ന ദീർഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള പൈപ്പാണ്. ഇത് ചലന സമയത്ത് ഉപകരണങ്ങളെ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാക്കുകയും കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുകയും ചെയ്യും.
3. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സീറ്റ്: ആളുകളുടെ വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സീറ്റ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് വ്യത്യസ്ത ആളുകളുടെ വ്യായാമ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റും.