കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, വിശ്വസനീയമായ ഭാരം ഉറപ്പാക്കാൻ, മെഷീൻ ചെയ്ത സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ ഹബ്ബുള്ള ഹെവി-ഡ്യൂട്ടി കാസ്റ്റ് ഇരുമ്പ് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്. തറയിലെ കേടുപാടുകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഇടതൂർന്ന റബ്ബർ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങളും സഹിഷ്ണുത പരിശീലനവും നടത്താനും വഴക്കവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന സിംഗിൾ വെയ്റ്റ് പ്ലേറ്റ് വാം അപ്പിനും മികച്ചതാണ്. ഭാരം ലോഡുചെയ്യുമ്പോഴും അൺലോഡുചെയ്യുമ്പോഴും എളുപ്പവും സുരക്ഷിതവുമായ പിടി ലഭിക്കുന്നതിന് ഓരോ പ്ലേറ്റിലും സ്ട്രിപ്പുകളുള്ള 3 ദ്വാരങ്ങളുണ്ട്.2.5+5+10+15+20+25kg 50mm വലിയ സെൻട്രൽ ഹോൾ പ്ലേറ്റ്