മികച്ച പ്രതിരോധശേഷി, ഷോക്ക് റിഡക്ഷൻ, കാൽ സുഖം എന്നിവ കാരണം കോമ്പോസിറ്റ് റബ്ബർ ടൈൽ വീടുകളിലും വാണിജ്യ ജിം ഉടമകളിലും കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. കാർഡിയോ, എച്ച്ഐഐടി, ലൈറ്റ്-വെയ്റ്റ് ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരോദ്വഹനം തുടങ്ങി മിക്കവാറും എല്ലാത്തരം ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാകും.
വീട്ടിലെ ജിം റബ്ബർ തറയുടെ കനം എത്ര ആയിരിക്കണം?
ശരി, അത് നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരിശീലന പ്രവർത്തനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഫങ്ഷണൽ പരിശീലനം, കാർഡിയോ വ്യായാമങ്ങൾ, യോഗ, പൈലേറ്റ്സ്, ജിം ഫ്ലോറിംഗിന്റെ ഏത് തരത്തിലുള്ള പൊതുവായ ഉദ്ദേശ്യത്തിനും റബ്ബർ റോളുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. സാധാരണയായി ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് 6mm മുതൽ 8mm വരെ മതിയാകും. 10mm അല്ലെങ്കിൽ 12mm പോലുള്ള ഉയർന്ന കനം ഉള്ള റബ്ബർ ജിം റോളുകൾ സൗജന്യ ശക്തി പരിശീലനത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
ഹെവിവെയ്റ്റുകൾ, ഭാരോദ്വഹന വ്യായാമങ്ങൾ, ഡെഡ്ലിഫ്റ്റ് വർക്കൗട്ടുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഭാരോദ്വഹനം ചെയ്യാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് 20mm റബ്ബർ ടൈൽ പോലുള്ള ശക്തമായ റബ്ബർ തറ ആവശ്യമാണ്. 30mm അല്ലെങ്കിൽ 40mm കട്ടിയുള്ള റബ്ബർ ടൈലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തറ എല്ലാത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കും.
ഗുണം: മർദ്ദം തടയൽ, വഴുക്കൽ തടയൽ, തേയ്മാനം തടയൽ, ശബ്ദ ആഗിരണം, ഷോക്ക് പ്രതിരോധം, ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാനും പരിപാലിക്കാനും എളുപ്പമാണ്, പരിസ്ഥിതി സൗഹൃദം, പുനരുപയോഗിക്കാവുന്നത്.