മികച്ച നിലവാരമുള്ള ഹെവി ഡ്യൂട്ടി പവർ ടവർ വേഗത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പതിവ് വ്യായാമത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറും. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സെഷനുശേഷം നിങ്ങളുടെ എബിഎസ്/കോർ മുമ്പൊരിക്കലും ഇല്ലാത്തവിധം അനുഭവപ്പെടും. ഏതൊരു ഉപയോക്താവിനും അവരുടെ ശരീര കോർ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി നിർണായകമായ എബി വികെആർ (വെർട്ടിക്കൽ നീ റൈസ്) വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വർക്കൗട്ടുകളിൽ ആദ്യം വികെആർ പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വളഞ്ഞ കാൽമുട്ടോ നേരായ കാലോ ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് ഉയർത്തൽ, അവസാനം ഒരു ട്വിസ്റ്റ് ചേർക്കൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്താം, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ കോർ ശരിക്കും ലക്ഷ്യമിടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പുൾ അപ്പ് ബാർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഹാംഗിംഗ് വികെആർ പരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും, മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇവയെല്ലാം സംയോജിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അധിക വർക്കൗട്ടുകളിൽ പുൾ-അപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു; സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഗ്രിപ്പ്, വൈഡ് ഗ്രിപ്പ്, ബാറിലെ എർഗണോമിക് ആംഗിൾ വൈഡ് ഗ്രിപ്പ് സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറകിലേക്ക് ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്നതിന് ഓവർ ഹാൻഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഡിപ്പ് ഹാൻഡിലുകൾ, പുഷ്-അപ്പ് ബാറുകൾ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സിറ്റ്-അപ്പ് ലെഗ് ഹോൾഡർ എന്നിവ ചേർത്ത സവിശേഷതകളാണ്.