ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഹെവി ഡ്യൂട്ടി പവർ ടവർ നിങ്ങളുടെ പതിവ് വർക്ക്ഔട്ട് ഭരണകൂടത്തിൻ്റെ ഭാഗമാകും.നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സെഷനുശേഷം മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം നിങ്ങളുടെ എബിഎസ്/കോർ അനുഭവപ്പെടും.ഏതൊരു ഉപയോക്താവിനും അവരുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ കാമ്പ് ശിൽപിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിർണായകമായ AB VKR (ലംബമായ കാൽമുട്ട് ഉയർത്തൽ) വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയും.വർക്കൗട്ടുകളിൽ ആദ്യം VKR പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് വളച്ചോ നേരായ കാലോ ഉപയോഗിച്ച് ഉയർത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുത്താം, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ കോർ ടാർഗെറ്റുചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസാനം ഒരു ട്വിസ്റ്റ് ചേർക്കാനും കഴിയും, പുൾ അപ്പ് ബാർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹാംഗിംഗ് VKR പരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇവയെല്ലാം സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.അധിക വ്യായാമങ്ങളിൽ പുൾ-അപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു;ബാറിലെ എർഗണോമിക് ആംഗിൾഡ് വൈഡ് ഗ്രിപ്പ് ഫീച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുറകിലേക്ക് ടാർഗെറ്റ് ചെയ്യാൻ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഗ്രിപ്പ്, വൈഡ് ഗ്രിപ്പ്, ഓവർ ഹാൻഡ്.ഡിപ്പ് ഹാൻഡിലുകൾ, പുഷ്-അപ്പ് ബാറുകൾ, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സിറ്റ്-അപ്പ് ലെഗ് ഹോൾഡർ എന്നിവ ചേർത്ത ഫീച്ചറുകൾ.