ജിമ്മിനുള്ള MND-B06 കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഇക്കണോമി മോഡൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള എലിപ്റ്റിക്കൽ മെഷീൻ

ക്ലൈംബിംഗ്, സൈക്ലിംഗ്, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം എന്നിവ അനുകരിക്കുന്ന സ്റ്റേഷണറി വ്യായാമ യന്ത്രങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് എലിപ്റ്റിക്കൽ ട്രെയിനറുകൾ. ചിലപ്പോൾ ചുരുക്കത്തിൽ എലിപ്റ്റിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഇവയെ എലിപ്റ്റിക്കൽ വ്യായാമ യന്ത്രങ്ങൾ എന്നും എലിപ്റ്റിക്കൽ പരിശീലന യന്ത്രങ്ങൾ എന്നും വിളിക്കുന്നു. ക്ലൈംബിംഗ്, സൈക്ലിംഗ്, ഓട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ സന്ധികളിൽ താഴേക്കുള്ള സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എലിപ്റ്റിക്കൽ പരിശീലന യന്ത്രങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട സംയുക്ത മർദ്ദത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അനുകരിക്കുന്നുള്ളൂ. ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററുകളിലും ഹെൽത്ത് ക്ലബ്ബുകളിലും, കൂടുതലായി വീടുകൾക്കുള്ളിലും എലിപ്റ്റിക്കൽ ട്രെയിനറുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. കുറഞ്ഞ ആഘാത വ്യായാമം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, ഈ മെഷീനുകൾ നല്ലൊരു ഹൃദയ സംബന്ധമായ വ്യായാമവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.