MND-FS31 ജിം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ വാണിജ്യ ബാക്ക് എക്സ്റ്റൻഷൻ

എഫ്എസ് സീരീസ് സെലക്ട്യൂഡ് ലൈൻ ബാക്ക് വിപുലീകരണത്തിന് വേണ്ടി ഒരു ക്രമീകരണം മാത്രമേയുള്ളൂ. വ്യായാമ സമയത്ത് ശരിയായ സുഷുമ്നാ ബയോമെക്കാനിക്സിനായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ഇന്റസ്റ്റൈൻഷ്യന്റ് ഡിസൈനിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സെറ്റിലിറക്റ്റബിൾ സ്യൂട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ സവിശേഷതകളും സ്വാഭാവിക തോടും, സ്വാഭാവിക തോടുകളും രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാവുന്ന അനുഭവങ്ങളും ഉണ്ട്.

പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ:

നട്ടെല്ല് അടിച്ചമർത്തലും താഴ്ന്ന ബാക്ക് പേശികളും വ്യായാമം ചെയ്യുക.

വിശദീകരിക്കുക:

1) നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ താഴെ പായയിൽ പരന്നുകിടന്ന് അതിനെതിരെ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിവർന്നുനിൽക്കുക.

2) ഹാൻഡിൽ നേടുക.

3) ചലന ശ്രേണിയിലുടനീളം പതുക്കെ പിന്നോട്ട് പോകുക.

4) ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് പതുക്കെ മടങ്ങുക.

5) ഓരോ ദിശയിലും ഇത് 3-5 സെക്കൻഡ് എടുക്കണം.