MND-FS33 ഫാഷനബിൾ സ്‌പോർട്ട് ലോംഗ് പുൾ ജിം ഉപകരണങ്ങൾ

ഈ വ്യായാമം ലറ്റുകൾക്ക് മികച്ചതാണ്, കാരണം ഇത് വരിയുടെ മേൽ വളഞ്ഞതായി അനുകരിക്കുന്നു. ഇവിടെ വലിയ വ്യത്യാസം, നിങ്ങൾ ഒരു ഇരിപ്പിടത്തിലാണ്, ഇത് ലിഫ്റ്റിനെ സഹായിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് താഴത്തെ പുറകിലെ പേശികളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്. ഇതിനർത്ഥം ഭാരം ഉയർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ലാറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പരിചയപ്പെടാം എന്നാണ്. ഇരിക്കുന്ന വരിയുടെ ഈ വ്യതിയാനം ഒന്നിലധികം ഗ്രിപ്പുകളും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും.

ശരീരത്തിൻ്റെ മുകൾഭാഗത്തെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ലോംഗ് പുൾ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് തോളിൽ, പുറം, ലാറ്റിസിമസ് ഡോർസി, ട്രൈസെപ്, ബൈസെപ്സ്, ഇൻഫ്രാസ്പിനാറ്റസ് എന്നിവയുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പിടി ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും. ജിമ്മിനായുള്ള ഞങ്ങളുടെ കേബിൾ അറ്റാച്ച്‌മെൻ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ ശ്രേണി വളരെ വലുതാണ്.

ലോംഗ് പുൾ ട്രെയിനറുടെ സീറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ ഉയർത്താം. അധിക വലിയ പെഡലുകൾ എല്ലാ ശരീര തരത്തിലുമുള്ള ഉപയോക്താക്കളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മീഡിയം പുൾ പൊസിഷൻ ഉപയോക്താവിനെ നേരായ ബാക്ക് പൊസിഷൻ നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഹാൻഡിലുകൾ പരസ്പരം എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

മുകളിലേക്കും പുറകിലേക്കും ഇരിക്കുന്ന വ്യായാമം.